Téléchargement gratuit de livres audio L'équitation centrée by Sally Swift PDF MOBI 2701196582

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Téléchargement gratuit de livres audio L'équitation centrée by Sally Swift PDF MOBI 2701196582 - L'équitation centrée présente une autre façon de considérer son corps de cavalier, afin d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. Dans cet ouvrage, qui est un best-seller mondial, Sally Swift nous apprend comment sentir sa monture en utilisant des moyens jusqu'ici souvent négligés en équitation : le regard, la respiration, et surtout le centrage c'est-à-dire la capacité d'organiser et d'équilibrer son corps à partir de son centre physique, ce qui amène une meilleure réceptivité et aide à faire disparaître les blocages et les mauvais réflexes. Elle offre pour cela des images mentales qui suggèrent l'essence du mouvement ou de la sensation, qui incitent le cavalier à coordonner et à cadencer son corps avec celui du cheval en mouvement. Grâce à sa méthode, Sally Swift réussit à expliquer non seulement ce qu'il faut faire à cheval, mais surtout quand et comment. Ses techniques sont efficaces, faciles et amusantes. Elles vous aideront à améliorer et à affiner votre équitation en peu de temps, quels que soient votre niveau et votre discipline.

Détails L'équitation centrée

Le Titre Du Livre	L'équitation centrée
EAN	9782701196589
Auteur	Sally Swift
ISBN-10	2701196582
Langue	Français
Nombre de pages	208 pages
Editeur	BELIN LITTERATURE ET REVUES
Catégories	Sports et passions
Évaluation du client	3 étoiles sur 5 de 230 Commentaires client
La taille du fichier	21.51 MB